伴侣关系中9个「错误思维」,你有吗?

大多数亲密关系中的人都不知道如何经营亲密关系,更不知道如何为自己的人生负责。在这里,我们整理了9个合伙的思维陷阱,千万不要跳进去!

01

你必须找到合适的人。

其实跟你嫁给谁一样。最终,你还是要面对自己。只是你自爱能力的体现。当你真正有进步的时候,现有的婚姻是最好的。

建议:结婚不是买东西,不是“只买对的不买贵的”。“找到合适的人”本身就是一种愿望和理想。既然是愿望和理想,那就很有可能实现不了。所以我们不能有这种不合理的信念去寻找爱情和婚姻。爱情是一种未知的、不确定的情感联系方式。如果你们都知道结果,那为什么还要谈恋爱?肯定会很无聊。所以,爱情要用心去谈,婚姻要用心去经营。

02

下一个搭档会完全不同。

离婚和换伴侣不是解决问题的办法,只是拖延问题。“替换”可能会带来暂时的新鲜感和放松感,但摆脱的只是问题的原因,而不是问题本身。

建议:这就像柏拉图问苏格拉底“幸福是什么?”苏格拉底让柏拉图去麦田里摘一个自己觉得不错的麦穗,但是柏拉图进入麦田后发现所有的麦穗都不错,所以他一直以为下一个会更大更好,结果越来越不理想,只好退而求其次,摘一个。说实话,下一个不一定完全不一样或者更好。这只是你的一厢情愿,感情问题不仅仅是对方的问题,也是个人的问题。所以,请不要轻易离婚或换伴侣。心情不好的时候,请努力发现问题,解决问题。替换不是唯一的方法。

03

我必须挽救这段婚姻。

抛开各种挽回关系的方法,先照顾好自己。当你的生活改变时,你的婚姻也会改变。婚姻状况只是反映了你对生活的态度。

建议:你是救世主吗?你应该衡量你的外在和内在力量。如果你的婚姻出现了问题,那不是一个人的责任。也许这就是婚姻的考验,节约是否太严重。你需要的是重新审视自己和自己的婚姻。

04

责任在于他/她。

为了你的幸福,你是唯一有责任的人。只有接受自己,才能接受对方的爱。对方的失败其实是因为你不重视自己。

建议:推卸责任是软弱的表现。既然是夫妻或者情侣,感情问题就是两个人的事,谁也说不清是谁的责任,因为要两只手才能发出声音。出现问题的时候,先自己找,再帮对方找,最后一起解决。

05

我需要刺激。

当你的婚姻看似无趣的时候,你需要的不是刺激,而是勇气。你需要有勇气去审视现有的赛道,摆脱安逸感,走出停滞不前的舒适区,根据自己内心的需求去承担一些风险。这样,在没有外界刺激的情况下,你的生活会立刻活跃起来。

建议:无论是恋爱中还是婚姻中,都会有情绪衰竭的时候。从生物学的角度来看,爱情是荷尔蒙在起作用。现代人的婚姻普遍没有“七年之痒”。生活平淡很正常,这是婚姻的必然,也是生活的考验。这就需要双方都制造一些“刺激”,让生活变得有趣。所以,不要怕平淡,做一个主动发现婚姻生活的人。

06

真爱终会到来。

当你梦想真爱的时候,其实是期待一个完美的伴侣来弥补你的不足。因为完美的伴侣是不存在的,真爱的梦想只会增加你的困难。

建议:不要只是站在那里,期待真爱的到来,也不要期待宝马王子。如果是这样,那就不是童话了。没有什么缘分,也没有什么缘分。有些人要为自己去寻求和奋斗,无论是爱情还是更好的生活。所以,与其在那里等待真爱,不如出去看看。也许爱情会悄悄来临。

07

我需要和谐。

男人喜欢以此为借口,避免进一步的讨论。如果你把所有的不满都藏在和谐的外衣下,你就得压抑自己。只有善于发泄负面情绪的人,才懂得享受舒适和活力。

建议:在感情和婚姻中,冲突是不可避免的,也是必要的。只有冲突才能暴露隐藏的问题。冲突意味着成长。所以,请不要害怕冲突。冲突是一面镜子。和谐只会导致问题的积累,最终导致爆发。如果有冲突,你不妨坐下来谈,解决它。

08

说实话很伤人。

说出真相确实会让人受伤,但这也是治愈的唯一方法。说实话是走出灰暗的日常生活,建立幸福关系的转折点。保守秘密听起来可能很浪漫,但在现实中并不适用。让我们直说吧。

建议:古语有云“忠言逆耳”,说真话伤人,但往往真话直击你的要害。想要突破成长,还是要听真话。你的伴侣说实话实际上是理解你的表现。因为真的爱你,所以才这么了解你。所以,当你听到伴侣说实话的时候,拥抱他/她几下,冷静下来,然后笑着对他/她说,我知道了。

09

我必须跟着他/她。

你这么做是因为你害怕对抗。大多数婚姻不是死于两个人的激烈争斗,而是在退让中变得软弱和僵化。适时说“不”,这对婚姻至关重要。

建议:在生活中,你会发现有些人没有任何主见,总是顺着别人的意愿。在婚姻家庭中,互相跟随不是一件好事,只会在对方脑海中留下一个没有主见的印象。如上所述,冲突是必不可少的,你的观点可能与对方不同,但正是这种不同才能擦出爱的火花。所以,不再有这样的想法,勇敢的说出来,不怕冲突,不怕对抗,就怕沉默!

作者介绍:

周瑞玲心理学研究生已帮助过6.8万人入驻年限10.3年
预约私聊。

—结尾—

标签:爱情故事和约会技巧

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